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Questi in sintesi i benefici del podismo: maggiore efficienza cardiaca (arterie più elastiche e non ostruite), riduzione del colesterolo cattivo (LDL) e…
Variante Delta del coronavirus, cresce l’angoscia in Italia e nel mondo per la mutazione indiana del virus. Nel nostro Paese…
Gli Europei di Calcio, oltre che farci sognare per i risultati della nostra Nazionale, con la presenza del pubblico sugli…
Dopo più di un anno di Covid, confinati nello spazio di casa senza palestre, piscine e centri sportivi senza dubbio…
Muovere il proprio corpo significa onorarlo e rispettarne i ritmi, avere in grande considerazione la conoscenza di se stessi, non solo…
Oggi il karate si presenta al pubblico come pratica sportiva basata sul combattimento senza armi, è in realtà un’espressione complessa…
Il Basket da sempre è uno sport che emoziona milioni di appassionati in tutto il mondo. Sviluppa la muscolatura di…
Il Calcio delle categorie alte, per la mancanza di pubblico, ma il Calcio dilettantistico per l’impossibilità di continuare a giocare…
Wellness, Fitness, Palestre, Piscine e Centri Sportivi, luoghi di salute psicofisica per antonomasia, stanno contando morti e feriti, tra i…
“La pallacanestro è uno sport molto dinamico, con fasi di gioco rapide e imprevedibili, e per questo aiuta a sviluppare…
