Categoria: CURARSI CON LA NATURA

Il frutto dal gusto corposo è ricco di Sali minerali preziosi per l’organismo: fosforo, magnesio, potassio, sodio, ferro, calcio, zinco…

L’ortaggio ha fama di poca digeribilità ma il problema è risolvibile con piccoli accorgimenti. In compenso è ricco di vitamine…

La castagna è sicuramente la regina dei frutti di stagione che, sul finire dell’estate e durante il periodo autunnale ed…

La zucca rappresenta un autentico scrigno di sostanze benefiche per l’organismo. Si va dagli antiossidanti ai sali minerali, alle vitamine…

Dopo anni di “criminalizzazione” ecco che una recente ricerca riabilita l’alimento che da sempre rappresenta l’oggetto del desiderio dei buongustai.…

Insieme alle piante di prugne e susine è fra gli alberi da frutta che, con la sua fioritura, è fra…

Sana alimentazione e sport: gli ingredienti base per rallentare l’invecchiamento. Maschere d’argilla, erbe ed oli essenziali, i rimedi per combattere…

Partendo sempre da un’accurata indagine diagnostica si può valutare l’opportunità di impiegare rimedi naturali per la cura di gastriti ed…

Alimento ideale delle diete estive perché contribuisce, in maniera efficace, a reintegrare sali minerali e liquidi che vengono persi con…

Noto anche come garofanino di montagna è un vegetale ricco di flavonoidi, tannini, fitosteroli, mucillagini e vitamina C, tutti principi…