Sanità news in tempo reale
La dieta mediterranea è il regime alimentare che comporta maggiori benefici per la salute, ma ne segue i principi solo…
Una dieta salutare ricca di frutta, verdura e cereali integrali, una costante attività fisica ma anche riposo e soprattutto convivialità…
“Il cibo è fondamentale per la buona salute. Le diete non salutari sono uno dei principali big killer e uccidono…
Il caldo eccessivo mette a rischio la nostra salute; è quindi importante, quando ci sono temperature ambientali elevate, cominciare a…
Il digiuno intermittente, sempre più seguito e popolare per perdere peso, è efficace quanto una dieta ipocalorica tradizionale, in cui…
Le persone che hanno cronotipo serotino, cioè che preferiscono restare sveglie fino a tardi e sono maggiormente attive nella seconda…
“I primi dieci anni sono stati principalmente dedicati al settore del ‘senza glutine’, lavorando su materie prime e nuovi prodotti.…
“Mangiare poco e camminare tanto”, ingredienti “semplici” per una “vecchiaia allegra”, ovvero “con una buona qualità della vita perché non…
Le festività pasquali durano poco ma possono far lievitare clamorosamente il nostro peso corporeo. “I cibi della tradizione campana possono…
Chi segue le linee guida per una sana alimentazione butta via meno cibo e aiuta il pianeta, oltre a mangiare…
